Le Centre Communal d’Action Sociale (CCAS) propose, pour les Séniors, une séance de gymnastique simple et adaptée, idéale pour une remise en forme en douceur.
Cette activité, accessible à toutes et à tous, sera animée en visioconférence.
L’objectif est de bouger en douceur, entretenir sa mobilité et son bien-être, le tout dans une ambiance bienveillante et adaptée au rythme de chacun.
Que vous soyez débutant ou simplement en recherche d’une activité légère pour reprendre confiance dans le mouvement, cette séance est faite pour vous !
Localisation :
1 Avenue Wladimir d'Ormesson 94490 Ormesson-sur-Marne